狗年馬上就要來(lái)臨，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，終于可以卸下勞累享受黃金周了。但是假期之后，真的很難恢復(fù)，很難進(jìn)入狀態(tài)，尤其是備考注冊(cè)會(huì)計(jì)師的各位考生會(huì)覺(jué)得過(guò)個(gè)年之前學(xué)過(guò)的這些東西都忘記了，那么怎樣克服假期綜合癥呢?
一、早睡早起
很多人到了假期就變成夜貓子，每天玩游戲玩到半夜，快到中午了才起床。假期之后，很多人就會(huì)感到不適應(yīng)。很多注會(huì)考生給自己定制的注會(huì)學(xué)習(xí)計(jì)劃是早上就開始學(xué)習(xí)吧。節(jié)假日之后，很難在早上保持良好狀態(tài)了。小編建議你，為了自己的身體健康同時(shí)也是為了之后更好的備考注會(huì)，作息時(shí)間還是和原來(lái)一樣，不要晚睡晚起，比如早上7點(diǎn)起床，晚上11睡覺(jué)，這樣好一些。
二、不要過(guò)多沉迷游戲
現(xiàn)在的游戲真的是越來(lái)越多了，什么王者榮耀、戀與制作人、旅行青蛙等，廣受男女老少的喜歡。玩游戲確實(shí)可以放松心情，但是過(guò)多的沉浸于游戲?qū)τ谏眢w和工作是有不利影響的。比如頸椎、視力會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，同時(shí)也會(huì)厭惡工作學(xué)習(xí)，患上網(wǎng)癮。備考注會(huì)的考生適當(dāng)?shù)耐嬗螒蚴强梢缘�，每天給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間，比如一天只可以玩四小時(shí)，玩一小時(shí)休息十分鐘。游戲不是生活的全部，不能被游戲支配。
三、適當(dāng)健身
春節(jié)期間很多人走親闖友，免不了大魚大肉甚至喝酒。節(jié)假日過(guò)后，很多人覺(jué)得自己又變胖了，身體也不是很舒服。身體健康才能做很多事情，沒(méi)有健康的身體，做什么都不行。所以吃完飯散散步，對(duì)身體還是好的，對(duì)之后的注會(huì)備考也有幫助，運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)習(xí)。
這就是小編為大家整理的關(guān)于克服假期綜合癥的一些注會(huì)考試經(jīng)驗(yàn)，辛苦一年了，祝大家節(jié)日快樂(lè)。
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