在餐桌上
一、導(dǎo)入
俗話說(shuō)得好:“人是鐵,飯是剛,一頓不吃餓得慌!”吃飯是一件非常重要的事情,這里邊的學(xué)問(wèn)大著呢!
二、認(rèn)識(shí)挑食、偏食的壞習(xí)慣
1、看小品:愛(ài)吃肉
2、提問(wèn):平時(shí)吃飯的時(shí)候,你喜歡吃什么?不喜歡吃什么?
3、辨析:你為什么喜歡吃肉(或者是蔬菜)呢?
4、出示魚、肉類圖片,再出示西紅柿、青菜圖片。
5、介紹另外一種普通的食物:豆腐
6、小結(jié):看來(lái),每一種食物都有自己的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,都是我們身體中不可缺少的,我們小朋友可不能喜歡吃什么,就大吃特吃,不喜歡吃的東西就一點(diǎn)兒也不碰!
三、走進(jìn)“奇奇餐廳”
1、介紹身體有問(wèn)題的三個(gè)孩子和“奇奇餐廳”的神奇之處。
2、聯(lián)系自身及家人說(shuō)健康問(wèn)題,師出謀劃策。
3、出示“健康飲食金字塔”,并做解釋。(面對(duì)那么多的食物,一日三餐要怎么安排,才能吃出健康呢?)
4、兒歌:早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐七分少,健康跑不了。
四、學(xué)會(huì)配餐
1、認(rèn)識(shí)各種食物。
2、指名上臺(tái)配餐。(播放輕音樂(lè))
3、評(píng)議,評(píng)選“小小營(yíng)養(yǎng)師”
五、課外延伸:發(fā)放倡議書
說(shuō)課稿
[學(xué)情分析]
現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女,不缺吃,不缺穿,“衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口”。但發(fā)現(xiàn)他們對(duì)飲食缺乏科學(xué)的態(tài)度,一些孩子只吃大魚大肉,不吃瓜果蔬菜等嚴(yán)重的挑食、偏食現(xiàn)象;一些孩子吃多了零食,不吃飯;一些孩子只喜歡吃“肯德基”“麥當(dāng)勞”等這些快餐中煎炸食品;一些孩子碰到自己喜歡吃的東西就暴食暴飲等等。這些現(xiàn)象都表明現(xiàn)在孩子缺乏正確的飲食知識(shí)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)。因此,如何引導(dǎo)孩子們把握一些科學(xué)的飲食知識(shí),培養(yǎng)孩子們良好的生活習(xí)慣,這才能促進(jìn)孩子們健康發(fā)展。
[設(shè)計(jì)理念]
《品德與生活》是以兒童的生活為基礎(chǔ),以培養(yǎng)品德良好、樂(lè)于探究、熱愛(ài)生活的兒童為目標(biāo)的活動(dòng)型綜合課程。它以兒童的生活原型為視角,整合科學(xué)教育,生活教育,社會(huì)教育,勞動(dòng)教育等學(xué)科目標(biāo),構(gòu)建主題單元,使兒童的現(xiàn)實(shí)生活與學(xué)習(xí)情景融為一體,從整體塑造兒童健康人格,為兒童的發(fā)展和幸福生活服務(wù)。
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